Collagene da bere

Parlando di collagene, si pensa immediatamente alla nostra pelle e alla cura del nostro aspetto.

Oggi l’utilizzo del collagene è un must soprattutto nel mondo dell’estetica, utilizzato in creme, maschere per il viso e trattamenti per la cura del proprio corpo, nella sua forma idrolizzata in polvere o liquido da bere è diventato anche un integratore da prendere come elisir di giovinezza, i cui benefici non si limitano alla sola cura della pelle ma coinvolgono ossa, articolazioni, muscoli.

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Collagene da bere: di cosa si tratta

Il collagene da bere è una tipologia di integratore a base di collagene sotto forma liquida. Per essere facilmente assorbito dall’organismo, il collagene viene sottoposto al processo di idrolisi, ossia scomposizione del collagene in molecole più piccole e facilmente digeribili.

Possiamo avere diversi tipi di collagene da bere di fonte animale come il collagene marino oppure il collagene bovino che possiamo trovare nella forma liquida.

Effetti benefici del collagene

Gli effetti benefici del collagene sono svariati, in sintesi possiamo dire che l’assunzione di collagene apporta diversi benefici al nostro organismo, quali:

• Idrata la pelle e svolge una funzione antirughe
• Aiuta la bellezza e la crescita di capelli e unghie
• Mantiene le ossa forti, combattendo l’osteoporosi
• Protegge le articolazioni, tenendo lontana l’artrosi
• Mantiene e sviluppa la massa muscolare
• Protegge il cuore, tenendo lontani ictus e infarti
• Promuove la salute intestinale

Collagene e acido ialuronico

Molto spesso il collagene viene associato ad altre sostanze che possano potenziarne gli effetti, una tra queste è l’acido ialuronico.

Ma cos’è l’acido ialuronico?

L’acido ialuronico è una sostanza prodotta dall’organismo ed è di fondamentale importanza per la pelle e i tessuti connettivi del nostro corpo. L’acido ialuronico è molto conosciuto oltre che per le sue enormi proprietà idratanti anche per la sua capacità di lenire irritazioni e rossori, di intervenire sull’invecchiamento della pelle e di favorire la cicatrizzazione dei tessuti. Ha un alto potere lubrificante, viene infatti utilizzato per la cura degli occhi nella produzione di colliri, e per proteggere le articolazioni.

Mentre il collagene è una proteina conferisce alla pelle l’aspetto compatto, l’acido ialuronico, conferisce alla pelle l’aspetto soffice.

L’effetto combinato dei due è spesso utilizzato nei flaconcini di collagene per bocca per poter potenziare l’efficacia ed ottenere risultati visibili più velocemente.

Il collagene da bere in combinazione con l’acido ialuronico è spesso utilizzato anche per la salute di ossa ed articolazioni.

Collagene da bere: vantaggi

Perché scegliere il collagene da bere? Per avere benefici reali e in tempi più brevi, il collagene da bere risulta più efficace di altri tipi di somministrazione del collagene.

Infatti, la quantità di collagene presente in questa tipologia di assunzione risulta nella maggior parte dei casi rispetto ad altre forme di integrazione ed è orientata all’ottenimento di risultati effettivi. La concentrazione di collagene in versione liquida infatti può raggiungere anche i 7 mg. L’assorbimento da parte del nostro organismo avviene in maniera più diretta e veloce, entrando direttamente nel flusso sanguigno.

Sul lato pratico, sicuramente, la versione da bere è molto comoda in quanto può essere portata ovunque e non ha bisogno di accorgimenti particolari. L’azione del collagene liquido da bere risulta molto efficace soprattutto se parliamo di bellezza della pelle, creme e cosmetici a base di collagene da applicare sulla pelle non hanno lo stesso tipo di efficacia, in quanto non riescono a raggiungere gli strati profondi del derma e rimangono in superficie.

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Efficacia del collagene per bocca

Nell’assunzione del collagene da bere, gli effetti non sono immediati ma con la costanza e il giusto dosaggio si può godere di effetti visibili a un mese dall’inizio dell’assunzione. Il trattamento può variare in base alla tipologia di obiettivi per cui si assume l’integratore e in linea generale possiamo dire che in media la durata si protrae dai 3 ai 6 mesi.

Dosaggio

L’assunzione di qualsiasi tipo di integratore deve essere fatto con responsabilitá e seguendo un pare medico. Nel dosaggio è inoltre indicato seguire il foglietto illustrativo o le indicazioni riportate in etichette.

In linea generale, per poter godere dell’efficacia del collagene da bere è bene assumerne almeno 3-5g al giorno.

Effetti indesiderati

In linea generale, non sono stati riscontrati effetti collaterali relativi all’assunzione di collagene. La maggior parte degli effetti indesiderati sono relativi a un sovradosaggio e a possibili allergie.

L’assunzione di collagene potrebbe provocare alcuni disturbi gastrointestinali come nausea, diarrea, bruciore di stomaco.

Potrebbe inoltre interferire in cure farmacologiche anche a livello di ipercalcemia ed è quindi sempre raccomandato il consiglio di un medico prima dell’assunzione.

Non è consigliabile per le donne incinta e in allattamento e per i bambini.

Quale scegliere

Nella scelta del miglior integratore per bocca di collagene da bere ci sono diverse soluzioni ma bisogna prestare attenzione alla combinazione di ingredienti, la fonte e anche la reputazione del marchio.

Innanzitutto nella scelta del collagene da bere è bene orientarsi sul collagene da bere idrolizzato di tipo marino, questo perché secondo alcuni studi tale tipologia viene assorbita 1,5 volte in modo più efficiente rispetto alla forma bovina o suina.

Inoltre nella scelta orientiamoci verso la combinazione del collagene con acido ialuronico , che ha proprietà antiossidanti e la presenza di coenzima Q10, vitamina C e B6 per un massimo assorbimento.

Tutte queste caratteristiche sono incluse nelle fialette da bere di Collagene Marino con Acido ialuronico di WeightWorld, azienda internazionale nota nel campo dei superfood ed integratori biologici e naturali per la promozione del benessere fisico.

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